'저녁 식사는 무엇입니까?'라는 질문 크론병에 걸렸을 때 완전히 새로운 의미를 갖습니다. 음식은 단순히 배를 채우고 건강을 유지하는 데 그치지 않습니다. 일부 음식은 경련, 팽만감 및 설사에 기여할 수 있지만 다른 음식은 그렇지 않을 수 있습니다.
특정 음식은 크론병 증상을 악화시키는 것으로 악명이 높습니다(브로콜리, 여러분을 보고 있습니다). 협착이라고 하는 장이 좁아지는 경우 특히 그렇습니다. 소화가 느린 음식은 위장관에 들러붙어 불편한 백업을 만들 수 있습니다.
의사는 염증을 가라앉히기 위해 코르티코스테로이드를 투여할 수 있습니다. 그 동안 섬유질이 적고 소화하기 쉬운 식단을 고수하면 플레어가 지나갈 때까지 팽창과 설사를 예방할 수 있습니다.
염증 및 기타 증상이 너무 심해서 충분한 영양을 섭취할 수 없거나 농양이나 누공과 같은 크론병 합병증이 있는 경우 의사나 영양사가 유동식을 권장할 수 있습니다. 이것의 또 다른 이름은 경장 영양입니다.
아침, 점심, 저녁을 마시는 것이 선호하는 식사 방법이 아닐 수도 있지만 액체 식단에는 몇 가지 장점이 있습니다.
장에 휴식을 주는 영양학적으로 완벽한 방법입니다. 그리고 당신은 영원히 그것을하지 않을 것입니다 - 당신의 직감이 치유 할 시간을 줄만큼만.
액체 다이어트는 어떻게 작동합니까?
이름에서 알 수 있듯이 액체 다이어트는 액체를 통해 매일 필요한 칼로리와 영양소의 100%를 전달합니다. 당신은 그 액체를 마실 수도 있고, 공급 튜브를 통해 위장으로 바로 전달될 수도 있습니다.
경장 영양은 다음과 같은 여러 유형으로 제공됩니다.
- 폴리머 다이어트는 전체 단백질에서 나옵니다.
- 기본 식단은 단백질의 아미노산과 기타 영양소로 구성됩니다.
- 반원소 식단은 대부분 펩타이드 형태의 단백질에서 나옵니다.
이들 중 어느 것을 받게 되는지는 크론병의 중증도와 환자가 견딜 수 있는 정도에 따라 다릅니다.
유동식은 종종 크론병이 있는 어린이의 치료제로 사용됩니다. 완화시키는 데 도움이 됩니다.
그러나이 다이어트는 성인에게도 몇 가지 이점이 있습니다. 장이 치유할 시간을 주고 증상을 개선하며 체중 증가를 따라잡는 데 도움이 될 수 있습니다. 안전하게 사용할 수 있으며 다른 크론병 치료법의 효과를 높일 수 있습니다.
의사는 합병증의 위험을 줄이기 위해 수술 전에 장관 영양을 공급할 수도 있습니다.
2019년 리뷰에 따르면, 경장 영양은 크론병이 있는 어린이의 경우 코르티코스테로이드보다 더 잘 작용하지만 성인의 완화로 이어지지 않을 수 있습니다. 차도를 유지하려는 크론병 성인에게는 경장 영양이 최선의 선택이 아닐 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
경장 영양이란 무엇입니까?
'Enteral'은 말 그대로 '장을 통과함'을 의미합니다. 경장 영양은 몸에 필요한 모든 단백질, 지방 및 기타 영양소를 고형 음식이 필요 없이 바로 위장관으로 전달합니다.
독점 경장 영양은 액체에서 칼로리의 100%를 얻는 것입니다. 부분 장관영양이란 액체에서 칼로리의 35%~50%를 얻고 나머지는 고형 음식에서 얻는 것을 의미합니다.
경장 영양분을 마시거나 다음과 같은 공급 튜브를 통해 섭취할 수 있습니다.
- 코를 통해 위장으로 삽입(비위관 또는 NG 튜브)
- 피부의 개구부(위절개관 또는 공장절개관)를 통해 위로 직접
액체 다이어트의 단점은 무엇입니까?
가장 명백한 단점은 100% 액체를 섭취하면 단단한 음식을 먹을 수 없다는 것입니다. 영원히는 아니지만 단단한 음식 없이 몇 주를 보내야 합니다.
또 다른 문제는 이러한 액체가 정확히 맛있지 않다는 것입니다. 7건의 연구에 대한 한 리뷰에서 독점적 경장 영양을 받는 사람들의 40% 이상이 장 칵테일의 냄새나 맛을 참을 수 없어서 중퇴했습니다.
경장 식이 요법을 하는 아주 어린 아이들은 때때로 정반대의 문제를 겪습니다. 튜브 영양의 용이성에 의존하게 되고 단단한 음식을 거부할 수 있습니다.
액체 다이어트를 하면 약물의 부작용을 피할 수 있지만 다음과 같은 몇 가지 부작용이 있을 수 있습니다.
- 메스꺼움
- 구토
- 속쓰림
- 공허
경장 영양 공급이 플레어를 통과하는 데 도움이 될 수 있지만 영양 공급 튜브가 반드시 가장 편안한 액세서리는 아닙니다.
크론병에 좋은 음료는?
일부 음식은 크론병 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특정 음료도 마찬가지입니다.
장을 자극하는 것으로 알려진 다음 음료를 줄여야 하는지 또는 피해야 하는지 의사에게 문의하십시오.
- 술
- 커피 및 기타 카페인 음료
- 스포츠 음료
- 탄산 음료
- 우유
- 주스
무엇을 마셔야합니까? 당신은 물을 잘못 갈 수 없습니다. 특히 설사를 한 후에 수분을 공급합니다. 수프와 토마토 주스는 매일 수분을 섭취하는 다른 방법입니다.
체중이 줄었거나 충분한 칼로리를 섭취하지 않으면 의사에게 영양 보충제나 단백질 쉐이크를 추가하여 따라잡는 데 도움이 되는지 문의하십시오.
크론병 환자가 영양 쉐이크를 마실 수 있습니까?
영양 쉐이크에 대한 광고를 본 적이 있다면 그 중 하나가 자신에게 적합한지 궁금했을 것입니다.
영양 음료는 단백질과 다양한 비타민 및 미네랄이 풍부합니다. 그리고 예, 미국 소화기 협회는 경장 영양의 일부로 권장합니다.
그러나 한 가지 주의할 점은 Makesure Clear를 음료수로 선택하지 마십시오. 지방이 없고 혼자 먹기에는 영양이 너무 적습니다. 다른 Assist 음료나 영양 보조제에 추가하여 일일 음료 믹스의 다양성을 높일 수 있습니다.
크론병에 걸리면 얼마 동안 유동식을 먹어야 합니까?
다이어트를 너무 오래해서는 안됩니다. 대부분의 사람들은 6주에서 8주 동안 장내 식이요법을 유지하지만 치유 속도가 느리면 12주까지 걸릴 수 있습니다.
의사는 이 다이어트를 얼마나 오래 따라야 하는지 더 잘 알려줄 수 있습니다.
의사에게 물어볼 것
- 액체 다이어트를 해야 합니까? 그렇다면 그 이유는 무엇입니까?
- 얼마나 오래 있어야 합니까?
- 어떤 유형의 경장 영양을 권장합니까?
- 액체를 마셔야 합니까 아니면 공급관을 통해 섭취해야 합니까?
- 경장영양요법 후에는 어떤 식이요법을 따라야 합니까?
시야
유동식을 섭취하는 것은 크론병을 앓고 있는 아이들에게 큰 도움이 될 수 있습니다.
당신이 성인이라면, 독점적으로 장내 치료를 받는 것이 심각한 발적 동안 치유하고 체중 감소를 회복하는 데 도움이 될 수 있지만, 차도가 보장되는 것은 아닙니다.
또한 맛과 냄새가 큰 문제가 될 수 있습니다.
액체 다이어트가 갈 길인지 또는 약이나 고형 음식으로 바꾸는 것이 더 나은 선택인지 의사에게 문의하십시오.
박사
액체 다이어트, 일명 경장 영양은 음료나 공급관을 통해 칼로리와 영양분을 섭취하는 방법입니다.
이 식단은 크론병을 앓는 어린이의 관해로 이어질 수 있습니다. 성인의 경우 증거가 명확하지 않지만 발적 중에 장이 치유되는 데 도움이 될 수 있습니다.
경장 영양은 여러 형태로 제공됩니다. 다이어트는 일반적으로 6-8주 동안 지속됩니다.
그리고 특별한 식단을 시작하기 전에 가능한 장단점에 대해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
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